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Ernährung im Kurvenreich - Leicht.Gesund.leben

 

Gesunde Ernährung gestaltet sich in der heutigen Zeit immer schwieriger. Alltagsstress, berufliche und familiäre Heraus-forderungen, gesellschaftliche Verpflichtungen. Trotz eines Überangebotes an Lebensmitteln fehlt uns häufig die Zeit (und Lust?), Lebensmittel aus möglichst regionalem Anbau frisch zuzubereiten, um so unseren Körper täglich mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen zu versorgen. Die Folge sind nicht nur Übergewicht sondern auch Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, zunehmende Unverträglichkeiten, Bluthochdruck, Diabetes mellitus und auch entzündliche Erkrankungen wie Rheuma oder Gicht.

 

Im KurvenReich in Osthofen ist es uns eine Herzensangelegenheit über gesunde Ernährung aufzuklären und jede Frau dabei zu unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen. Ganz gleich ob dies abnehmen, Muskeln aufbauen, Beweglichkeit verbessern oder Schmerzen lindern ist. Bei allen Punkten spielt unsere Ernährung und das Essverhalten eine tragende Rolle.

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